【實用商品推薦】MIT套鏡式抗UV偏光太陽眼鏡(附眼鏡盒)分享
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經典商品開箱文?大太陽的天氣眼睛總是特別受罪，開車的時候總是被刺眼的陽光影響變的視線很差嗎?
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
被一流大學挖角是光榮 學者：台灣學術界不該自我設限 | 文教新訊 | 文教 | 聯合新聞網
台大校園。本報資料照片 分享 facebook 針對台大前代理校長郭大維借調香港城市大學一事，前教育部長、中研院院士曾志朗表示，學術界的交流本來就是跨國、跨領域，「愈豐富愈好」，台灣學術界不該「自我設限」，應該更「海闊天空」；交通大學校長、中結婚送禮推薦團購熱門商品研院院士張懋中也說，高教市場是全球性的，無法禁止。重點是，人才出走後，台灣能不能再爭取人才回台。前教育部長吳思華表示，國際學術交流是一個普遍的現象，如果能形成校際合作，更是好事。就國內學術發展看，目前已有玉山計畫爭取資深教授，但由年輕教師與博士生共同組成團隊更重要。「提高對博士生的照顧，爭取優秀學子加入學術行列，為當務之急。」 曾志朗指出，學術界的流動，能夠增加研究能量，這是很好的事。學術本來就應該是跨校、跨國、跨領域的合作。台灣不應該自己開箱文設限自己，應該更「海闊天空」，把心胸放寬，「有人才出去，也可以找別人過來。」「別人來要我們的教授過去，是學校的光榮。」曾志朗說，一間有自信的大學，其教授或畢業生，如果能夠被其他一流大學聘任，對於學校本身是種肯定。「高教如果不流動，就無法與世界連結。」交通大學校長、中研院院士張懋中表示，當初加州大學洛杉磯分校（UCLA）也是將他借調回台灣好物分享團購熱門產品，UCLA校長Gene Block常常自豪說：能把傑出的教授借給交大，是一件很光榮的事。張懋中指出，高教市場是全球性的，是一種自然的全球流動，這是無法禁止的。重點是人才出走後，台灣能不能再爭取、吸引人才回來台灣。中研院院士陳培哲表示，郭大維教授若未辭職，只是借調，這件事他倒認爲是台大全球化Globalization的正面範例。郭教授在城大期間，可建立兩校間師生實質交流合作，長遠穩固的關係，互蒙其利，他很贊成。然而，也有台大教授並不如此樂觀。一名台大教授表示，全球化浪潮下，人才流動的確不可避免，也會帶來良性互動並增加合作的商品最新出版正面功效。然而，所謂流動，是有來有往，只出不進不叫流動，叫做流失。台灣的高教環境不佳，吸引或留住人才不能只靠親情喊話作功德。台大許多的系所已經招不到海外優秀的年輕學者回來，再加上逐年出走的青壯教授，如果台灣政府還不警覺，高教破產指日可待。郭大維不管是用借調或挖角的方式出走香港城大，我們就看看三年後他會不會回來，做為台灣高教有沒有希望的指標吧。
長期失眠、耳鳴恐自律神經失調，按壓指甲根井穴有奇效
【早安健康／張承宇報導】按按腳趾竟然有可能改善失眠、頭痛問題？長期不明原因失眠、頭痛、心悸、耳鳴，走訪大江南北，遍尋名醫卻總是檢查不出原因，要當心這些毛病可能是自律神經失調引發，日本內科醫師就建議，透過簡單按壓腳趾，就可調節自律神經，消除種種不適。
自律神經失調問題多，「對症下藥」不一定有用
健康出現問題，最好不要「頭痛醫頭，腳痛醫腳」？致力於自律神經療法、日本永野醫院院長永野剛造指出，發燒就吃退燒藥、拉肚子就吃止瀉藥、血壓高就吃降血壓藥，都是只針對症狀舒緩，無法從根本解決問題，但這些毛病經常是自律神經失調引起，他建議從恢復自律神經平衡著手。
自律神經是不受意識控制的神經系統，又分為交感神經與副交感神經，是體內控制著體溫調節、呼吸、心跳、代謝等生理機能的重要神經系統，一旦失衡可能導致糖尿病、高血壓、肩膀酸痛、便秘、下痢、失眠、掉髮、水腫、肥胖、神經痛、憂鬱、呼吸不順等毛病，每個人症狀不同，難找出病因，更容易和其他疾病混淆。日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子也表示，經常有患者因為頭痛、肩痛、暈眩、腰痛、心悸等原因到醫院接受檢查，卻檢查不出個所以然來，此時就可以將自律神經失調列入懷疑對象。
當交感神經活躍，免疫細胞中負責吞噬大體積細菌的「顆粒球」便增多，相反的，副交感神經則會讓處理花粉、癌細胞等細小分子的淋巴球數量增加。永野剛造醫師解釋，壓力會讓交感神經長期活躍、抑制副交感神經，此時淋巴球數量不足，自然會降低身體處裡細小異物的能力，免疫力變差。他提出，潰瘍性大腸炎、十二指腸潰瘍、胃潰瘍、口腔潰瘍等問題，就可能與該機轉有關。
永野剛造醫師認為，平衡自律神經的關鍵是保持「身體的氣」流動暢通，以東洋醫學觀點來看，氣從頭頂進入全身遊走，最後從手、足出來，而氣的出口正是位於手、腳的「井穴」。他指出，西醫說的自律神經失衡，就代表井穴堵塞，因此建議透過按壓指甲根部的井穴，暢通身體氣血，不同指頭對應不同功效，可望改善許多大大小小的毛病。
按壓指甲根「井穴」，調節自律神經
做法
- 用右手拇指和食指同時按壓兩側的指甲根。按壓指甲根部時不用非常精確也沒關係。
- 雙腳的每一隻腳趾都要按，各壓10秒，如果有特別想改善的症狀，就對著該處再多按20秒。1天3次，天天做，就可望改善各種病痛。
對應功效
- 腳拇指：過敏、咳嗽、氣喘、風濕、口乾等。
- 腳食指：潰瘍性大腸炎、克隆氏症、大腸激躁症、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃不好、美肌等。
- 腳中指：耳鳴、聽力降低等。
- 腳無名指：低血壓、低血糖、愛睏、倦怠、輕度憂鬱等。
- 腳小指：腦梗塞、失智症、巴金森氏症、健忘、失眠、高血壓、糖尿病、痛風、肩膀僵硬疼痛、腰痛、椎間盤疾患、心悸、頭痛、腎臟病、頻尿、漏尿、性慾衰退、肝炎、麻痺、肥胖、生理痛、子宮肌瘤、子宮內膜症、不孕、更年期不適、自律神經失調、憂鬱、白髮、眼疾等。
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