【暢銷商品】【HERAN禾聯】45公升節能單門小冰箱 HRE-0513心得
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
交往受阻 他當街刺死女友母親 | 焦點事件 | 社會 | 聯合新聞網
韓姓男子不滿鄭姓女友家人阻撓兩人交往，並嫌他又黑又瘦，昨天上午在高雄大社金龍果菜市場持刀砍殺女友的王姓母2018熱門產品推薦產品親，王婦送醫不治。鄭女事後隨男友離去，直到警方上門才知母親死亡，情緒崩潰；警方初步研判韓早有預謀，鄭女可能也知情，警詢後兩人都依殺人罪嫌移送橋頭地檢署。韓姓男子（左）涉嫌殺害女友母親後被捕。 記者林保光／攝影 分享 facebook 四十六歲王婦一家與公公住燕巢地區，先生在燕巢果菜市場工作，夫婦倆育有一名十九歲女兒。昨天上午八點多，王婦帶女兒到市場買菜，卻被女兒韓姓男友揮刀刺頸身亡。 根據市場監視畫面顯示，韓與王婦相互拉扯，之後持刀刺殺，鄭女全程目睹，一度嚇得蹲在地上。韓行凶後拉著女友奔跑一段路後，又折返現場，騎機車載走女友。王婦受傷後被買菜民眾緊急通報送醫，臉上刀傷雖只三公分，但因深刺到頸部主動脈，送醫後仍宣限時產品網拍熱門產品告不治。警方調監視器以車追人，選購指南開箱炫耀文昨天下午在韓位在楠梓區的租處將他逮捕，當時鄭女也在場，得知母親已經不治，情緒崩潰。韓的父母得知兒子涉嫌殺人，都不敢網路熱銷省錢達人置信。警方表示，廿一歲韓男與鄭女是透過網路認識，兩人交往約兩個月，但女方家長對韓無業，且外表瘦黑有意見，反對兩人交往；韓因女友曾提及回家後就被爸、媽打，心生殺機。他連日和女友聯絡，前晚得知女友昨天會和母親去大社果菜市場，先去買水果刀，昨直接到市場堵人行凶；檢警懷疑鄭女事前是否已知韓男要行凶，昨一併列嫌疑人移送檢方複訊。韓姓男子持刀刺殺女兒母親後，警方在4小時內逮人。 記者王昭月／攝影 分享 facebook
想不到的神奇好「醋」！牛奶醋減肥降三高、防中風
【早安健康／張承宇報導】牛奶含有鈣質、豐富維生素等營養，是補充活力、預防骨質疏鬆的聖品之一，日本營養師竟推薦用牛奶來當調味料，不但零膽固醇、低卡路里，能攝取到牛奶80％以上的維生素B、礦物質等豐富營養素，還有降血壓、血糖等超多神奇健康好處，看來家中調味料該換點健康又美味的新花樣！
牛奶醋低卡0膽固醇，抗高血壓降血糖
牛奶富含的鈣質也關係到神經與肌肉的活動，在缺鈣時容易異常焦慮興奮、失眠睡不好。先前日本料理營養師青木敦子就提出，喝牛奶搭配黑醋更好吸收鈣質，且黑醋富含維生素、礦物質、胺基酸、有機酸等營養成分，又能加強脂肪燃燒，並讓身體不容易感到疲倦。
而日本營養師小山浩子也建議，把牛奶加上米醋，5分鐘就能做成低卡路里的牛奶醋，取代家中食用醋，熱量只有牛奶的3分之1、0膽固醇，醋還有幫助人體消化吸收的效果，比單喝牛奶更能順暢吸收到礦物質等營養成分。東京女子醫科大學高血壓、內分泌內科主任教授市原淳弘也表示，檸檬酸還可以消疲勞、促進血液流動順暢，因此牛奶醋也可能預防腦梗塞。
小山浩子用「鮮、酸、甜、苦、鹹」來形容牛奶醋的獨特風味，五味俱全讓其可活用在日本料理、西式餐點、中式菜餚，都很百搭地襯托出食物食物味道、進一步提升美食層次。更重要的是，作為調味料而言，牛奶醋不含鹽分，可以輕鬆達到健康減鹽的效果！小山浩子也一一列出其它健康功效如下：
- 預防改善高血醣
牛奶醋富含礦物質，礦物質可以抑制糖分吸收，達到抑制血糖的效果。 - 預防改善高血壓
牛奶醋含鉀，可以幫助排出過剩鹽分，讓血管擴張，抑制血壓上升，還含有硫胺基酸，對改善血管的柔軟度很有幫助。 - 減肥
飯前或吃飯一邊喝牛奶醋，可以防止飯後血糖急速上升，避免剩餘的能量轉換成脂肪，還能幫助促進糖分、脂肪代謝，進而達到減肥的效果。 - 增加血液循環
血液流動更順暢，有助達到消除疲勞、美肌、預防腦梗塞等效果。
健康美味牛奶醋這樣做
材料
牛奶1000ml。
米醋75ml。
做法
- 鍋子加入牛奶，開大火，用木製飯勺慢慢攪動，加熱到接近沸騰（80～90度左右）。
- 看到鍋子周圍起泡，而且有蒸汽產生，就立刻關火，將米醋慢慢淋在木製飯勺上，讓米醋從勺上慢慢流入牛奶中。
- 用木製飯勺在鍋子內畫三次十字，幫助液體和固體分離。
- 用濾紙過濾，裝到容器裡，分裝後放冷藏（可以放1周）或冷凍（可以放1個月）保存。
※牛奶醋可以直接飲用，或參考以下簡易食譜。
※過濾出來的固體「牛奶起司」，可以當作一般的起司、乾酪使用，例如加入沙拉中，或是伴果乾食用，放冰箱冷藏可以保存2～3天。
牛奶醋簡易食譜
- 牛奶醋和風醬
牛奶醋和風醬可以用來沾生魚片、生菜沙拉，或是涼拌豆腐、燙青菜。
材料
牛奶醋200ml。
和風醬（柚子醋）3大茶匙。
做法
將材料混合後裝入容器即可。
※應放冰箱內冷藏，而且要在1周內用完喔。
- 牛奶醋飯
在米飯中增添牛奶醋的風味，減緩糖分吸收、降血糖。
材料（2人份）
米180ml。
水依個人喜好，和米比例約為1：1～1.2。
冷藏過的牛奶醋100ml。
做法
1.米用水清洗2～3次後泡水30分鐘。
2.用篩子確實把水瀝乾，將水和牛奶醋加入鍋中一起炊。
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