【生日禮物推薦】魔幻冷感運動冰涼巾"熱賣
自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
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魔幻冷感運動冰涼巾
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輕薄冰冷巾
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且材質輕盈柔軟不同以往冰涼巾晾乾後不再硬梆梆，更可當毛巾使用一舉多得您怎能不擁有！
超輕薄瞬涼多功能冰涼巾，新一代降溫神器，一甩即涼！使用創新冷感中空紗纖維面料，輕薄、柔軟、彈性佳，且具高強度的吸水性，高效排汗蒸發性，只要簡單三步驟，立即可以暢快享受清涼之樂，通勤、外出、運動，都很適用唷！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
馬祖北竿入選經典小鎮 仲夏音樂饗宴迎賓客 | 高屏離島 | 地方 | 聯合新聞網
馬祖北竿島入選台灣經典小鎮之一，馬管處在7、8月旅遊旺季期間於北竿機場入境大廳將舉結婚送禮推薦團購熱門商品辦多場經典小鎮仲夏音樂饗宴，除用美妙音樂迎接到站的中外遊客，還將免費分享馬祖高粱酒等特產。馬祖國家風景區管理處今天指出，北竿鄉獲熱銷商品流行選2019年30個台灣經典小鎮之一，馬管處特在北竿機場入境大廳將舉辦多場經典小鎮仲夏音樂饗宴，第一場在12日上午於北竿航空站登場，悠揚小提琴樂聲，讓入境遊客驚喜有感，一下飛機就感受到馬祖的熱情，紛紛拿起手機打卡記錄。 暢銷產品特惠活動 馬管處表示，經典小鎮仲夏音樂饗宴自12日起至8月17日止的每週五、六於北竿機場大廳登場，每次邀請不同風格主題的街頭藝人演奏表演，演出時間為每週五、六的上午1場及下午2場。除演奏活動，遊客還可在現場展位掃描二維條碼（QR Code）進入「馬祖愛趴GO」臉書（Facebook）粉絲團，在經典小鎮仲夏音樂饗宴分享文中按讚，即可免費領取以優質58度馬祖高粱酒調製雞尾酒1杯，限年滿18歲以上者參加暢銷排行 限定折扣價。另外，現場填寫活動問卷滿意度調查表，即贈送馬管處20週年慶紀念乖乖乙包，每日限量，贈完為止。
四分之一男性睪固酮不足 不當「舉弱男」靠這２招
你是否常常覺得疲倦？做事總是提不起勁？甚至記憶力變差嗎？要小心恐怕是因為睪固酮分泌不足！
慘！四分之一男性睪固酮偏低 「舉弱男」年輕化
睪固酮是男性活力的來源，不只是會影響生理及心理，甚至會導致性功能障礙，根據聯安預防醫學機構分析2015至2017年間，851位健檢男性的男性賀爾蒙資料顯示，台灣男性睪固酮偏低情形逐年攀升，三年來竟增加多達2.8倍，2017年最新數據也顯示，每4位男性就有1位有睪固酮偏低的狀況。
睪固酮會隨著年齡增長而逐漸下降，通常40歲之後會開始產生不足的狀況，也因此常被年輕男性所忽略，但如今睪固酮低下情形越來越普遍，甚至有年輕化的趨勢，這主要是受到「壓力」和「肥胖」所影響，現代人生活壓力大，再加上飲食習慣不佳，導致國人男性賀爾蒙偏低問題日益嚴重。
個案中就有一名22歲王姓男大生，正值充滿活力的年紀，沒想到卻整天無精打采，做什麼事都提不起勁，經過全身健檢和男性賀爾蒙檢測，才發現是睪固酮不足惹的禍！
正常來說，王同學應該是處於睪固酮分泌的高峰期，但王同學睪固酮數值只有3.58，相較於正常範圍的3-10ng/ml，已經是睪固酮正常數值的低標，甚至還低於一般中年男性，原來王同學BMI值高達31.4，已經過重，又有重度脂肪肝問題，是代謝症候群患者，肥胖導致睪固酮偏低，所幸經過運動調整後，睪固酮指數明顯回升，重拾青春活力。
聯安預防醫學機構聯欣診所院長林美秀表示，王同學是肥胖影響睪固酮偏低的典型案例，因為脂肪堆積會妨礙睪固酮合成，而睪固酮降低又會造成脂肪堆積，形成惡性循環。此外，睪固酮分泌不足，會影響性功能，可能年紀輕輕就變成難以啟齒的「舉弱男」。
重拾男性活力 靠兩招改善
民眾除了能定期健檢了解自身狀況外，也能透過男性賀爾蒙醫學檢測，抽血進行分析，由醫師提供專業建議進行改善，或是透過自我評估表，判斷自己是否有睪固酮不足情況。
（多吸收紓壓、助眠營養素，有助睪固酮正常分泌。圖片來源：聯安預防醫學機構提供）
2.減重：
肥胖會影響睪固酮分泌，因此調整進食順序及挑選好的食物，少吃油炸及含糖食物，達到減重效果也能間接改善睪固酮不足問題，另外再搭配運動，增強減重效果，也能有效促進睪固酮分泌，幫助重拾男性活力，但醫生也提醒，運動適量即可，過量同樣會造成壓力，恐怕也會使睪固醇減少。
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