【戰利品】【法式經典午茶】冷凍精品馬卡龍6口味精緻禮盒(24顆/盒) 1盒 共"網購經驗分享
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規格：24顆/盒(六種口味，每個口味各四顆)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
輕颱丹娜絲持續偏北 1人受傷、國內22航班取消 | 輕颱丹娜絲來襲 | 生活 | 聯合新聞網
輕颱丹娜絲襲台，中央氣象局因颱風路徑再修正，晚間8點半解除台東、花蓮陸上颱風警報。根據資料，丹娜絲目前仍持續快速的向北移動，對台東、花限時活動蓮地區威脅降低，目前中心在鵝鑾鼻東南東方海面，預估影響台灣主要時間為明日；中央災害應變中心統計截至今晚8點止，共1人受傷、累計疏散10人、國內航班取消22班次。中央災害應變中心表示，截至今晚8點，台東縣傳出1人因強風吹破玻璃而超人氣產品熱銷產品遭到割傷，另累計疏散撤離10人、國內航班取消22班次、海運停航6航線20班次，共計出動警力3499人次、消防9人次，車輛3輛次。台鐵車次部分，明日上午12點前全線各級列車正常行駛，12點後列最便宜哪裡便宜車行駛情形，將於明天上午9點公布。 中央災害應變中心並指出，颱風丹娜絲分裂的高層撿便宜購物好康報報雲系已形成熱帶低壓，中央氣象局預估將於19日接觸到台灣，屆時可能帶來可觀的雨量，影響山區以及都市低窪地區，提醒民眾仍應多加留意。輕颱丹娜絲襲台，中央氣象局因颱風路徑再修正，晚間8點半解除台東、花蓮陸上颱風警報，截至今晚8點止，共1人受傷、國內22航班取消。記者柯毓庭／翻攝 分享 facebook
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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