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下面附上一則新聞讓大家了解時事
想知道孩子為什麼不開心？心理師給爸媽6溝通技巧 | 家庭兩性 | 生活 | 聯合新聞網
【作者：許嬰寧 心理師】孩子悶悶不樂，你問對了嗎？圖 / Pixabay 分享 facebook 「不知道孩子在學校發生了甚麼事，回來悶悶不樂，問他也不講。問了幾句，他就突然哭著跑開。有時候，多問幾句，他就突然大發脾氣。」「更令人煩惱的是，回來還會把氣出在弟妹身上。把弟妹弄哭以後，也把父母惹毛了，當然他也就遭殃了!」 「我真不懂他為何要這樣做?」「他突然去弄弟妹，我當然要處罰他啊!」「然後他就都不跟我講話了」是的，爸媽的猜測是對的。孩子一定發生了甚麼事。只是，如果關心的方式不對，孩子好康活動暢銷產品無法好好陳述和抒發，情緒就會累積。如果這時，小孩不小心將情緒出在玩具或弟妹身上，一旦和弟妹有衝突、破壞玩具，又被爸媽處罰，小孩更加難過委屈，卻更無法像爸媽傾訴了，造成惡性循環。爸媽想要了解孩子發生甚麼事，首先要用孩子的方式關心，將你的理解能力和情緒表達能力標準都降低，他只是個孩子，他講得慢、口語能力不足，字彙很少，多用開放式問句，不批判、不誘導，給團購人氣商品比價撿便宜他完整的注意力。1. 讓孩子用他的方式和言語去陳述經驗不要急著幫他把故事講完，不要猜測，不要不耐煩。2. 孩子對於所見所聞的感受，和她親身經驗的一樣重要不要單純蒐集事情經過，而是多著重在他的感受。3. 父母要留意自己的反應和表達，會影響孩子是否感覺【他的感覺是OK的】不要幫他的情緒貼標籤，不要使用：你不應該那麼介紹開箱文生氣…4. 若孩子陳述的情境中有手足，開箱炫耀文團購人氣產品那父母的腳色就像裁判一樣尷尬，留意立場中立不要一面倒：你是哥哥，你應該要．．．5. 適時提供正確的解決方式和認知，在情緒接納後機會教育當他情緒平復以後，以為他好的方式教育：你可以請老師幫忙6. 若父母不在事發現場，適時和其他現場成人確認，但不要輕易和孩子對質不要當場說出：老師說是你先打他的，你現在為什麼說謊？父母可以藉由經常和孩子討論他所遇到的事情，他的遭遇和感受，去了解孩子的心理，進而協助孩子培養【情緒調節的能力】，也就是所謂的EQ。陪伴孩子長大的過程，更重要的是【陪伴他面對負面情緒】。【延伸閱讀】●要孩子面對挫折，記住這六步驟就可以！●小孩不專心？專家分享提升專注力的小技巧
親近大自然 紐約客採桃趣
8月是桃子成熟之時，紐約周邊有多家農場最近已開放桃子採摘，喜歡親近大自然的紐約客，準備好來一場有趣的摘桃之旅吧。
★Wilkens Fruit & Fir Farm
位於紐約上州的「Wilkens Fruit & Fir Farm」今年迎來第102個豐收年，摘桃季節為8月11日至25日的三個周末，採摘時間從上午10時至下午4時30分。農場裡除了摘桃，遊客還可買到農場自製的烘焙食品、享受哈德遜谷(Hudson Valley)的鄉村風光。建議民眾到訪之前先致電(914)245-5111確認水果成熟，也可電郵至wikensfruitfarm@gmail.com。農場地址：約克城高地(Yorktown Heights)白山路(White Hill Rd)1335號，距離曼哈頓中城約1小時車程。
★Demarest農場
位於新澤西Hillsdale的Demarest農場，最佳摘桃時間從這個周末(8月4日)開始，今年的桃子非常好，共12種品種供民眾採摘。農場內有精心修剪的樹木、美麗的景色，提供不同品種的桃子供遊客品嘗。小朋友們還可在農場內的寵物動物園(Petting Zoo)和小動物親密接觸。農場在Wierimus路244號，距離皇后區法拉盛約40分鐘車程，一周七天從上午8時至晚6時30分開放，具體採摘時間和更多訊息可瀏覽農場網站：demarestfarms.com，電話(201)666-0472。
★心情農夫市場
新澤西Mullica Hill的「心情農夫市場」(Mood’s Farm Market)種植離核和不離核的黃桃和白桃，離核桃的果肉與桃核容易分開，最適合製作桃子罐頭。農場的桃子採摘時間從7月中旬至9月中旬，建議民眾選擇較硬、玫瑰紅色桃子採摘，摘下的桃子放在冰箱存放，可在食用前一天拿出來放在室內，讓它更熟成更美味。農場位於Bridgeton Pike 901號，周日不開放，採摘時間從早8時開始，還可買到用新鮮水果製作的多種果醬。詳情請瀏覽網站：moodsfarmmarket.com；電話：(856) 478-2500。
★谷峰農場
新澤西黎巴嫩(Lebanon)的谷峰農場(Valley Crest Farm)將於8月18日中午12時至下午5時舉辦首屆「桃子和大麗花節」(Peach & Dahlia Festival)，邀請民眾共慶桃子和大麗花的豐收，現場有豐富多彩的活動。購買入場券後，不僅能採摘到美味多汁的桃子，還可免費參加現場的兒童瑜伽課、插花工作坊、吃桃子比賽、騎小馬等豐富項目。農場地址：Allerton路14號。電話：(908)238-9696，網站：http://www.valleycrestfarmnj.org。
農場有各自的採摘規則，有些需要購買門票，有些可免費入場，遊客現場採摘帶走的水果將按重量計費。
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